'Получить максимальную пользу от обучения в Великобритании можно только если вы будете здоровы. К счастью, многие иностранные студенты имеют право на бесплатное или субсидированное медицинское обслуживание в рамках национальной службы здравоохранения. Если же у вас такого права нет и вам как иностранному студенту требуется медицинская страховка, вы все равно сможете воспользоваться услугами британского здравоохранения. '
Прежде чем отправляться в Великобританию
Вам необходимо взять с собой свежие рецепты на лекарства и выписку из истории болезни (переведенную на английский язык), если:
- вы проходите курс лечения,
- у вас было серьезное заболевание в прошлом,
- у вас имеется инвалидность.
В документах должно быть описано ваше заболевание, требуемое лечение и лекарственные средства, а также должно быть указано, нужна ли вам помощь во время учебы в Великобритании.
Когда вы приедете в Великобританию, у вас могут попросить предъявить справки о вакцинации. Если вы приезжаете из региона, неблагополучного по туберкулезу (ТВ), у вас могут попросить также и рентгеновский снимок грудной клетки. Лучше держать эти документы в ручной клади, поскольку вас могут попросить предъявить их при прохождении иммиграционного контроля.
Узнайте в Британском посольстве или в дипломатическом представительстве одной из стран Содружества (High Commission) в своей стране, какие вам нужно сделать прививки, чтобы быть допущенным в Великобританию для учебы. Адрес Британского посольства или консульства в вашей стране вы найдете на веб-сайте Министерства иностранных дел и по делам Содружества наций Великобритании.
Медицинские услуги для иностранных студентов в Великобритании
Вы можете получить право на бесплатное или субсидированное медицинское обслуживание в рамках Национальной службы здравоохранения (National Health Service, NHS) Великобритании, если ваш курс обучения длится не менее шести месяцев. Но в экстренных случаях вам окажут бесплатную помощь и при меньшей длительности вашего курса.
Если вы гражданин или резидент одной из стран Европейской экономической зоны, вы получите эти льготы независимо от длительности обучения в Великобритании. То же относится и к дневному обучению в учебных заведениях Шотландии.
На сайте Министерства здравоохранения вы можете узнать о своих правах на медицинские услуги в рамках национальной службы здравоохранения.
Если на вас не распространяются услуги NHS, вам следует получить медицинскую страховку для иностранных студентов еще до отъезда из дома или сразу же по приезде в Великобританию.
Не болейте, пока учитесь в Великобритании
Чтобы не болеть, пока вы учитесь в Великобритании:
- ешьте здоровую пищу;
- занимайтесь регулярно физическими упражнениями;
- спите столько, сколько нужно.
В период адаптации к новой обстановке вы можете быть особо подвержены вирусам и простудам, поэтому принимайте больше витамина С. Растительные добавки, такие, как Эхинацея, которые можно купить в магазинах товаров для здоровья, также эффективно помогают укреплению иммунной системы. Разумеется, физическая активность всегда полезна для иммунной системы, поэтому вам хорошо бы ходить в спортзал или вступить в какую-нибудь спортивную команду. Вы и с людьми познакомитесь, и здоровье укрепите.
Лекарства от легких недомоганий вроде головной боли или простуды можно купить в аптеках, супермаркетах и некоторых других магазинах. Они продаются без рецепта. Если не уверены насчет необходимого вам лекарства, спросите совета у фармацевта в любой аптеке (вместо того чтобы сразу идти к доктору).
Полезные ссылки
FCO
Department of Health
NHS Direct
